RED健身培训学院

　　目前，健身行业的健身教练大多数都是来自健身教练培训学校，当然，学健身教练与上大学是不一样的，健身教练是一个实践性更强的职业，特别是私人健身教练，在工作中需要对会员一对一进行指导，不仅要帮助会员实现健身效果，还要积极健康的引导会员，让其逐渐养成良好的健身习惯，那么学健身教练需要多长时间呢？

　　一般学健身教练有这么几种方式：

　　1、健身教练培训学校，从基础的知识入手，逐步提高自己的专业技能，在培训学校学的会很全面，现在的健身教练培训学校大多数都是全日制的学习方式，需要掌握的专业知识有很多，像是运动学、运动营养学、健康体适能、运动解刨学，还有想一些专业的技能，普拉提、MMA综合格斗、孕产康复等等这些都是需要掌握的知识和技能。

　　想要成为一名合格的健身教练那么这些专业的知识是比不可少的，而掌握这些专业的健身知识就需要3个月的时间学习，3个月刚刚好可以透彻的掌握这些专业知识和技能，而且大家都知道健身教练是需要有一个良好的身体素质和体形，在学习期间3个月也刚刚好让你塑造自己的身材和体形，加强锻炼增强自己的身体素质，达到一个专业健身教练的标准。

　　2、单项技能学习，如一些大学体育学生，可能会选择一些单项技能进行学习，这种类型的学习周期也比较长，如运动康复技能，如果全部学习完成，可能需要半年以上的时间，因为他是一边学习一边工作的。

　　3、自学，自学的健身教练也比较多，但一般都是有一定的基础，尤其是运动解剖学一定要学习，私人健身教练的许多高级技能都是基于运动解剖学的，不了解这个专业知识，自学将会变的很难！

　　瑞德健身教练培训学院创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是私人健身教练培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送健身教练，更助力国内健身行业发展。