瑞德快讯：祝贺瑞德健身教练培训学院全能团操第72期今日开班
2020-08-07
1065次
今日立秋，蝉鸣渐稀北雁南飞，秋风玉露一相逢。恰逢瑞德健身教练培训学院第72期全能团操开课，我们一起来看看学员们的风采吧！
学员们都在很认真的在听老师讲理论知识哦！
有的同学可能就会问了，为什么基础有氧要讲理论知识，不是只用跳就好了吗？其实之前这个问题小瑞就说过啦，理论知识是你所有动作的基础，当你编排套路时，你得明白这个动作会锻炼到我们哪一部分的肌肉，这样才可以更好的给你的学员讲解，让他...
