RED健身培训学院

有氧踏板操，也叫3S踏板，是西安瑞德健身教练培训学院全能团操健身教练必修的课程之一。本次公开课是由瑞德健身学院的苏院长和团操部课程主管李国磊导师共同去演绎。伴随着动感的音乐，在塑料板上有节奏地上下舞动，身体的协调性自然也会上一个台阶！想要瘦身减脂，或者从事团操健身教练的小伙伴，赶紧来报名学习吧！